水分はこまめに

こんにちは!　代表の平川です。暑い日が続いてますが、皆様体調管理は如何でしょうか?　6月にこの猛暑が続き　夏はこれからが本番なのに7月、8月はどうなっていくんですかねぇ😵　日射病と違い熱中症は、室内にいても高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能が上手く働かなくなり、体内に熱がこもる状態を言うそうですが、喉が渇く前に、水分はこまめに摂らないといけないそうですよ😌　意識していきたいですね🤗